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Nocturne à la pleine lune

Dans la forêt de Coat Mez à la Forest Landerneau ????????


Prendre un temps pour vous, pour vous reconnecter à la nature, aux énergies de la forêt, accueillir les énergies de la pleine lune, vivre l’instant présent et lâcher prise.
Retrouver une paix intérieure, une sérénité, apprendre à mieux vous connaître, à être mieux aligné avec vous même, vous avez besoin d'obtenir des réponses à des questions importantes, de prendre du recul.

Ce que la forêt peut vous apporter :

????détente du corps, de l’esprit
????amélioration de la qualité du sommeil
????renforcement de la confiance en soi et la concentration
????renforcement du système immunitaire
????réduction du stress
Et peut-être plus encore !
La séance se déroule ainsi :
- ancrage
- marche consciente
- méditations guidées
- éveil des sens
- rencontre avec les arbres autrement
Prévoir :
- une tenue adaptée à la météo
- des chaussures de marche ou de sport
- une gourde d'eau ou boisson chaude
- un sac poubelle pour s'asseoir ou un linge étanche

Les séances en nocturne :

samedi10 mai de 20h à 23h

samedi 14 juin de 20h à 23h

 Séances de groupe : 45e/ par personne

La séance pourra être reportée en cas d'orage ou de forte pluie.
Je reste disponible si vous avez des questions .
Je serais ravie de vous guider lors de cette expérience extraordinaire!✨

Au plaisir de vous rencontrer et vous guider dans la forêt!

Myriam

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